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享瘦轻断食
《享瘦轻断食》是根据风靡全球的间歇性断食法而打造出的一款简单、实用的健康减肥APP,为你打造了优质的健身智能算法,能根据你的身体状态和不同的体脂信息,为你提供个性化的餐单和食谱,帮助你在短时间之内实现健康减肥的目标,你还能轻松记录自己的运动量,随时随地了解自己健康状况,值得下载。
享瘦轻断食优势:
1、定制化饮食方案,你可以根据自己的需求和目标设定,提供个人的身体指标,为你生成贴心的每日饮食方案。
2、专业的训练师为你进行手把手饮食指导,确保你获得足够的营养而又能控制热量摄入,实现健康减肥,提高你的运动效率。
3、方便地记录每日的运动量,你还能记录自己的喝水量,确保自己饮水量充足,保持身体的水平衡。
享瘦轻断食介绍:
1、掌握自己的运动情况,调整运动强度和时长,达到减肥的效果,了解自己的体重变化,及时调整饮食和运动计划。
2、支持饮食数据的云端存储,你的饮食记录和相关数据都可以自动上传至云端,在多个设备进行同步。
3、查看自己的饮食历史和进展情况,进行数据分析和趋势观察,更好地了解自己的身体状况和减肥进展。
应用截图
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